次仁拉姆

1996.09—2000.08 在拉萨市师范学校读书；

2000.08—2005.12 在拉萨市曲水县完小任教师；

2005.12—2011.11 在拉萨市城关区团委任科员；（其间2006.09—2009.03在西藏民族学院人文系汉语言文学专业学习；

2011.11—2011.12 在拉萨市城关区曲桑寺管委会；

2011.12—2014.12 在拉萨市民族宗教事务局办公室任副主任科员；

2014.12—2017.04 在拉萨市民族宗教事务局民族事务管理科任副科长；（其间：2015.01—2015.06在尼木县赤朗村任驻村工作队队长）；

2017.04—2019.05 在拉萨市民族宗教事务局民族事务管理科任科长；

2019.05—2020.01 在拉萨市民族事务委员会民族事务管理科任科长；

2020.01—2022.01 在拉萨市民族事务委员会民族事务管理科科长、一级主任科员；

2022.01至今在拉萨市民族事务委员会任党组成员、副主任。